ชายิ้ม ชาอารมณ์ดี
ชายิ้ม ชาอารณ์ดี ของคนอารมณ์ดี เพื่อคนอารมณ์ดี เพื่อสุขภาพที่ดี โทร 0818128748,lineid:prasithpanorama
ดื่มชาก่อนนอนใครว่าไม่หลับ ลองชายิ้มซิ
ดื่มก่อนนอน หลับสนิท แค่ 2 ใบชงน้ำ 1 กา รับรองว่าสนิทถึงเช้า
นอกจากความผ่อนคลาย หลับสบาย ที่ได้จากการดื่มฟูชาแล้ว
มาดูกันค่ะว่า มีประโยชน์ด้านไหนอีก จากการดื่มชาทุกๆประเภท
มาดูกันค่ะว่า มีประโยชน์ด้านไหนอีก จากการดื่มชาทุกๆประเภท
“ชา” เครื่องดื่มอีกประเภทหนึ่งที่มีการบริโภคกันอย่างกว้างขวางมานานนับพันๆ ปี และชนิดของชาที่หลากหลายไปตามแต่ละท้องที่ ทำให้ได้รสชาติของชาที่น่าสนใจ และยังเป็นที่นิยมดื่มไปทั่วโลกจนถึงปัจจุบัน หากย้อนกลับไปที่การดื่มชาจากใบชาโดยตรง มีเพียงใบชาแห้งและน้ำร้อน แค่นี้ก็ให้คุณประโยชน์มากมายต่อร่างกาย
วันนี้ แอดขอนำประโยชน์ดีๆ ของการดื่มชาเป็นประจำ ไม่ว่าจะเป็นชาอะไรก็ตาม มาให้ทุกคนได้ลองดูกันนะคะชาช่วยป้องกันมะเร็ง งานวิจัยในห้องทดลองพบว่า ชาสามารถยับยั้งการเติบโตของเนื้องอกหลายชนิด รวมทั้งเซลล์มะเร็งได้ชาช่วยให้อายุยืน งานวิจัยความสัมพันธ์ระหว่างการดื่มชาเขียวกับอัตราตายจากทุกสาเหตุในคนญี่ปุ่นอายุ 40-69 ปี จำนวน 90,914 คน ติดตามดูนาน 18.7 ปี มีคนตาย 12,874 คน เมื่อวิเคราะห์ความสัมพันธ์พบว่า ยิ่งดื่มชาเขียวเป็นจำนวนถ้วยต่อวันมาก ยิ่งมีอัตราตายต่ำกว่าผู้ดื่มชาเขียวน้อย หรือไม่ดื่ม โดยสัมพันธ์กับอัตราตายด้วยโรคหัวใจหลอดเลือดมากที่สุดชาช่วยป้องกันเบาหวาน งานวิจัยเมตาอะนาไลซิส 12 รายการ เพื่อหาความสัมพันธ์ระหว่างการดื่มชากับความเสี่ยงการเป็นเบาหวาน พบว่า การดื่มชาวันละ 3 แก้วขึ้นไป สัมพันธ์กับการลดความเสี่ยงของเบาหวานชนิดที่ 2ชาช่วยลดความดันเลือดและลดคอเลสเตอรอล การทบทวนงานวิจัยแบบสุ่มตัวอย่างเปรียบเทียบครอบคลุมกลุ่มตัวอย่าง 1,536 คน พบว่าชาเขียวลดความดันเลือดได้เล็กน้อย (1.94 มม. ปรอท) ลดคอเลสเตอรอลรวม และ LDL ในเลือดได้ปานกลาง (8%)ชาช่วยให้ฟันแข็งแรง งานวิจัยแบบตัดขวางเพื่อหาความสัมพันธ์ระหว่างการดื่มชา กับการเกิดฟันหลุดร่วงในคนญี่ปุ่นอายุ 40-64 ปี จำนวน 25,078 คน พบว่า การดื่มชาวันละ 1 ถ้วยขึ้นไป มีความสัมพันธ์กับการลดความเสี่ยงเกิดฟันหลุดร่วงได้ชาช่วยลดความเสี่ยงโรคพาร์กินสัน งานวิจัยเมตาอะนาไลซิสผู้ป่วยพาร์กินสัน 2,215 คน เทียบกับคนทั่วไป 145,578 คน พบว่ายิ่งดื่มชามาก ยิ่งมีโอกาสเป็นพาร์กินสันอ้างอิงข้อมูลจาก สนุกดอทคอม
-
Get Directions
Samut Prakan, Pak Nam, Thailand
-
0818128748
-
https://www.facebook.com/ChaYim9999
TodayOpen Now~- Monday09:00 AM - 05:00 PM
- Tuesday09:00 AM - 05:00 PM
- Wednesday09:00 AM - 05:00 PM
- Thursday09:00 AM - 05:00 PM
- Friday09:00 AM - 05:00 PM
Own or work here?